QUI JE SUIS

Mon nom est Tatiana ou Aad Rasia, je suis amoureuse de la nature, de la beauté et de ce qui nous rend humain.e.s. Ce qui m’anime est de construire des espaces de connexion dans mes deux activités: professeure de yoga & architecte d’intérieur. 

Mes outils sont le corps, le son, la respiration parfois quelques instruments – un crayon comme un harmonium indien.

 

D’origine franco-asiatique, la méditation a fait partie tôt de ma vie. Curieuse, j’ai pu découvrir un certain nombre de pratiques spirituelles ancestrales ou plus récentes à Bali, à Los Angeles et au Japon et c’est plus récemment que j’ai découvert le pouvoir puissant de transformation & de guérison du Kundalini yoga. J’ai été formée dans la pure tradition Sikh à l’école Ik Saran Dhian et je partage cet enseignement qui apporte:

Intuition – Creativity – Empowering – Healing – Joy

Mon Approche

J’ai à cœur de partager un Art de Vivre tourné vers l’éveil de la Conscience, clef d’entrée selon moi vers un monde plus juste, une vie simple, incarnée et heureuse.

2016 – Mindfulness teacher training

2019 – Formation Kundalini Yoga – Ik Saran Dhian KRI certified

2021 – Yoga for Kids & Teenagers teacher training – Starchilld Yoga certified

2021 – Gong bath training 

2022 – « Authentic Relationships » Kundalini –  KRI certified

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